Smoothie aux fraises et banane

Un smoothie classique très simple à réaliser et très gourmand ! Pour vos goûters ou par un après midi ensoleillé, vous l'apprécierez à coup sûr.


Découverte des ingrédients :

- Une dizaine de grosses fraises
- 1 banane
- 1 yaourt nature
- 3 cuillères à café de sucre vanillé
- 1 cuillère à café de sirop d'érable


Côté pratique :

Durée de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : -

Nombre de personnes : Pour 1 gros verre

Niveau de difficulté : 01/10


Bonus ! 4 recettes au hasard :


 Smoothie aux fraises et banane 
Fraises et banane coupées
  
 1/ Laver, équeuter et découper les fraises en 4. Couper la banane en rondelles.


 Préparation du smoothie 
Smoothie aux fraises et banane dressé
 
 2/ Mettre les fruits dans votre blender puis rajouter le yaourt, sirop d'érable et sucre vanillé.
 
 3/ Mixer le tout et déguster. Si vous l'aimez bien frais (Comme moi), rajoutez sans hésitation un glaçon. Vous pourrez ajuster la texture en rajoutant un peu de yaourt pour l'épaissir ou un peu d'eau froide pour le rendre un peu plus liquide.
Recette rédigée par Clément.